O Que Está por Trás da Dificuldade em Emagrecer?
Aqui nesta página, damos voz ao corpo — até quando ele diz não. Porque o corpo fala. Grita, sussurra, resiste, protege. E, por vezes, carrega muito mais do que devia. Durante muito tempo, fomos ensinados a ver o excesso de peso como uma questão puramente física: comida, exercício, disciplina. No entanto, para quem vive uma dificuldade em emagrecer, mesmo com esforço e dedicação, a experiência revela algo mais profundo. Algo que não se resolve apenas com um plano alimentar, mas
